Wolfberry, kurt üzümü, goji berry, goji çileği nedir?

Mutluluk meyvesi olarak bilinen bir yemiştir. Kırmızı taneli, kiraz ile yaban mersini arasında bir tadı olan çalı bitkisinin meyvesidir. Dünyanın çatısı olarak tabir edilen Tibette yüzyıllardır kullanılan son yıllarda da ülkemizde gereken önemin verildiği bitki içerdiği polisakkarit ve antioksidanların yanı sıra vitaminlerle de sağlık için şifa kaynağıdır.

Goji berry’nin faydaları & yararları

Kansere karşı savaşmakta yardımcı, yaşlanmayı geciktirici, enerji verici ve koruyucu bir besin olduğu biliniyor. Asya’da meyvelerin yanı sıra yaprak ve dalları da kullanılarak ilaç yapılmış ve yıllarda kullanılmıştır. Şimdi ise kurutulmuş meyveleri ve çayları ile şifa dağıttığı düşünülmektedir.

Tokluk hissi vermesi ve sıvı tüketimi ihtiyacı hissettirmesi ile zinde kalmayı, enerjik olmayı ve bunun sonucu olarak zayıflama yolunda bir adım daha atmanıza yardımcı olduğu söylenmektedir. Kanı temizleme, kolesterolü düşürme ve gençlik hormonunu arttırma gibi özellikleri vardır. Uyku düzensizliğini dengeleyen, hafızayı güçlendiren ve yağ yakmaya yardımcı olma konusunda faydalı olduğu iddia edilmektedir.

Cinsel istek ve gücü kontrol altına alarak dengeli ve güçlü bir iradeye sahip olmaya yardımcı olur. Eski bir Çin atasözü tavsiyesine göre eşinden 100 km uzakta olan kimsenin goji berry yememesi önerilmektedir.

Dayanıklılığı ve gücü arttırmanın yanı sıra hastalık sonrası oluşan bitkinlik, halsizlik ve yorgunluğu almaktadır. Her gün 25 gram goji berry ile hazırlanan goji çayı zayıflama konusunda da yardımcı görev aldığı tahmin edilmektedir.